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小炒茭白的做法

小炒茭白

by 菊娜JUJU

炒
咸鲜味
<10分钟
新手尝试

茭白怎么炒都美味。

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小炒茭白营养建议

含糖量 3.08克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

小炒茭白的食材2人份

茭白4根
尖椒1个
生抽1茶匙
食盐3克
干辣椒3个
蒜2瓣
植物油30毫升

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小炒茭白的做法

1

小炒茭白菜谱图解

茭白切滚刀块；青椒切片，干辣椒切段，蒜切碎

2

小炒茭白菜谱图解

锅里热油，放茭白煸炒，调入生抽炒出香味

3

小炒茭白菜谱图解

放入青椒和干辣椒同炒，炒至断生后放蒜蓉，拌炒均匀后调入食盐即可

成品图

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