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小炒豌豆

by 飘雪厨房 1327 收藏 56404 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
76.5%
蛋白质
24.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

豌豆,可健脾开胃防癌,对身体大有益处。再搭配点其他食材,颜色丰富,营养也更全面

展开
主料3人份
辅料
2勺
2勺
料酒1勺
蚝油2勺
展开全部辅料
步骤1 小炒豌豆的做法大全

准备食材,豌豆事先煮熟,花生炒熟

步骤2 小炒豌豆的做法图解

胡萝卜切丁,猪肉切丁用料酒、盐、蚝油腌一会

步骤3 小炒豌豆的家常做法

起油锅煸炒肉丁

步骤4 小炒豌豆的简单做法

等肉丁变色后放入胡萝卜煸炒一会

步骤5 小炒豌豆怎么吃

再放入豌豆、玉米粒,放盐翻炒

步骤6 小炒豌豆怎么做

放入花生米

步骤7 小炒豌豆怎么炒

放点蚝油翻炒均匀即可

成品图
烹饪技巧

花生米后面放,保持脆感

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