小炒西葫芦肉丝

by 飘雪厨房 346 收藏 5584 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.5%
蛋白质
8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,还有调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,再搭配点肉丝、黑木耳,营养健康。

展开
主料2人份
辅料
1勺
1勺
料酒1勺
家乐鸡粉0.5克
水淀粉2勺
1根
展开全部辅料
步骤1 小炒西葫芦肉丝的做法大全

准备食材,猪肉切丝

步骤2 小炒西葫芦肉丝的做法图解

肉丝用料酒、盐、蚝油、鸡粉腌一会

步骤3 小炒西葫芦肉丝的家常做法

西葫芦、黑木耳切丝

步骤4 小炒西葫芦肉丝的简单做法

起油锅煸炒肉丝变色

步骤5 小炒西葫芦肉丝怎么吃

放入黑木耳、西葫芦煸炒,放点盐

步骤6 小炒西葫芦肉丝怎么做

等西葫芦发软后,倒入水淀粉勾芡

步骤7 小炒西葫芦肉丝怎么炒

撒上葱花即可

成品图
烹饪技巧

西葫芦炒的时间不宜过长

猜你喜欢

炒西葫芦的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >