小炒猪舌

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.9%
蛋白质
15.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

小炒猪舌

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主料1人份
辅料
料酒适量
适量
蚝油适量
生抽适量
展开全部辅料
步骤1 小炒猪舌的做法大全

猪舌冷水下锅倒入姜片料酒煮3分钟

步骤2 小炒猪舌的做法图解

挂掉舌头上的白色膜

步骤3 小炒猪舌的家常做法

猪舌切片冷水下锅煮开

步骤4 小炒猪舌的简单做法

锅内热油炒香姜片猪舌

步骤5 小炒猪舌怎么吃

倒入红椒盐蚝油生抽蒜苗翻炒均匀

成品图
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