小辣椒炒红菜苔

by 火镀红叶 7 收藏 12373 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.7%
蛋白质
17.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较低热量
新手尝试

红菜苔含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分,可清炒凉拌,也可以来个小辣椒炒红菜苔,鲜嫩爽口,别看只是菜多,加了小辣椒,吃了照样能全身温暖。

展开
主料2人份
辅料
1克
蚝油1匙
酱油1匙
1克
鸡粉1克
展开全部辅料
步骤1 小辣椒炒红菜苔的做法大全

材料

步骤2 小辣椒炒红菜苔的做法图解

小许油下锅烧热,爆香蒜、姜、培根

步骤3 小辣椒炒红菜苔的家常做法

再加入红菜苔、葱白、辣椒

步骤4 小辣椒炒红菜苔的简单做法

翻炒均匀

步骤5 小辣椒炒红菜苔怎么吃

下调味料

步骤6 小辣椒炒红菜苔怎么做

炒透后加入麻油

步骤7 小辣椒炒红菜苔怎么炒

再稍炒一下,关火

步骤8 小辣椒炒红菜苔怎么煮

上碟即可食用

成品图
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