鸡蛋是一种蛋白质含量非常高的一种食物,是我们日常饮食中经常食用的蛋类食物。 每天吃一个鸡蛋,不仅能补充蛋白质,还能有饱腹感,是减肥者非常青睐的食物。 做一份可爱的鸡蛋早餐吧
鸡蛋两个,水煮熟
关火后,捞起来,用凉水冰,容易去鸡蛋壳
去掉鸡蛋壳
把鸡蛋切开,一分为二
把鸡蛋黄挖出来
用筷子把鸡蛋黄捣碎。用干橙子皮做老鼠耳朵,也可以用鸡蛋壳做耳朵。用海苔做老鼠的眼睛
一盘小老鼠偷吃鸡蛋黄就做好了。孩子很喜欢这样的早餐
鸡蛋要完全煮熟
去鸡蛋壳时要注意,不要把鸡蛋弄破了
做耳朵的要趁鸡蛋清热的时候,这样容易插进去。冷却了不容易插入