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小米粥

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
22%
蛋白质
7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
甜味
<60分钟
较低热量
初级入门

无

展开
主料1人份
小米100克
辅料
红糖20克
枸杞适量
展开全部辅料
步骤1 小米粥的做法大全

小米淘洗浸泡30分钟

步骤2 小米粥的做法图解

加清水，倒入小米，大火煮沸

步骤3 小米粥的家常做法

倒入红糖，搅拌均匀

步骤4 小米粥的简单做法

加适量枸杞，转小火煮20分钟

成品图
烹饪技巧

无

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