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小猪猪便当

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16%
蛋白质
8.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

展开
主料1人份
辅料
鸡蛋1个
米饭100克
芝麻油2克
展开全部辅料
步骤1 小猪猪便当的做法大全

火腿肠40克,切出耳朵鼻子脚

步骤2 小猪猪便当的做法图解

熟鹌鹑蛋2个扎孔

步骤3 小猪猪便当的家常做法

胡萝卜70克扎孔切花

步骤4 小猪猪便当的简单做法

锅中加入食用油适量刷匀,倒入鸡蛋液,小火煎熟

步骤5 小猪猪便当怎么吃

清水500ml,大火煮沸,倒入西兰花,焯水15秒

步骤6 小猪猪便当怎么做

芝麻油2克,团成团,生菜20克放入盒中,将饭团放入,放入助教鼻子耳朵即可

成品图
烹饪技巧

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