虾皮老虎菜

by 悠哈厨房 2150 收藏 7885 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.6%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
新手尝试

老虎菜香辣脆爽,热量极低,添加虾皮补充钙质,肠胃不好的人谨慎食之。

展开
主料2人份
辅料
干红椒半个
白糖一小勺
生抽二勺
米醋一勺
1克
鸡精少许
香油适量
展开全部辅料
步骤1 虾皮老虎菜的做法大全

准备所有的材料

步骤2 虾皮老虎菜的做法图解

青菜洗净,尖椒切细丝、葱白切细丝、香菜切与葱白差不多长短的段,红椒切细丝

步骤3 虾皮老虎菜的家常做法

虾皮用纯净水淘洗一遍,洗掉一部分咸味

步骤4 虾皮老虎菜的简单做法

调料碗里放入生抽、米醋、白糖

步骤5 虾皮老虎菜怎么吃

放入鸡精

步骤6 虾皮老虎菜怎么做

放入香油,调拌均匀,倒入菜中

步骤7 虾皮老虎菜怎么炒

拌匀后即可食用

成品图
烹饪技巧

这道菜现吃现调料,调料放早了也会杀出水分,虾皮用凉开水或纯净水冲洗一下,一是去咸味,二是去浮灰

猜你喜欢

老虎菜的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >