虾皮紫菜汤

by 崇尚死亡。。。 1604 收藏 6701 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.5%
蛋白质
20.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。

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主料2人份
辅料
3g
3g
4g
香油4g
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步骤1 虾皮紫菜汤的做法大全

紫菜撕小块 清水略泡 沥干 虾米用温水浸泡片刻 捞出 姜切片 葱切好

步骤2 虾皮紫菜汤的做法图解

锅内放水 烧开后 放虾米

步骤3 虾皮紫菜汤的家常做法

再放紫菜 姜

步骤4 虾皮紫菜汤的简单做法

最后放葱 盐

步骤5 虾皮紫菜汤怎么吃

出锅前点香油

成品图
烹饪技巧

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