虾仁豆腐汤

by 刺泡鱼(来自腾讯.) 93 收藏 50976 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
60.8%
蛋白质
13.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初中水平

一道简单的虾仁豆腐毛豆汤,甜甜的胡萝卜味,爽滑筋道的虾仁味,和软软的豆腐一起煮汤真是不错的选择,味道鲜美,甜而不腻,也很适合孩子,常喝能补身健体,营养补钙,喜欢的可以试试哦!

展开
主料3人份
辅料
少许
料酒一茶匙
鸡精适量
淀粉适量
两片
蒜瓣两瓣
展开全部辅料
步骤1 虾仁豆腐汤的做法大全

虾仁去壳清洗干净,用小刀从虾背上划开,用牙签挑出虾线,清洗干净沥干,放点料酒,淀粉腌制一小会

步骤2 虾仁豆腐汤的做法图解

豆腐切块,豆腐买炖汤的豆腐,萝卜取一截的一半就可以了,蒜和姜拍碎,别弄太碎了

步骤3 虾仁豆腐汤的家常做法

锅中倒入少许油滑一下虾仁,炒至虾仁变色,沥干油捞出备用

步骤4 虾仁豆腐汤的简单做法

炒虾仁剩下的油放入姜,蒜爆香,倒入毛豆和胡萝卜一起炒,炒偏至变色就可以了

步骤5 虾仁豆腐汤怎么吃

倒入提前准备好的300毫升的开水,盖上盖子煮开,撇去浮沫

步骤6 虾仁豆腐汤怎么做

取一个小碗放入5克的淀粉和少许的水搅拌均匀,葱切碎待用

步骤7 虾仁豆腐汤怎么炒

汤煮开以后倒入虾仁一起煮,煮两三分钟就可以了,调入少许食盐,一点点鸡精,葱花,出锅即可

步骤8 虾仁豆腐汤怎么煮

美味好喝的汤来了,甜甜的很好喝,很鲜

步骤9 虾仁豆腐汤怎么炖

来尝尝,挺好喝的

步骤10 虾仁豆腐汤怎么煸

成品

成品图
猜你喜欢

豆腐汤的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >