菜谱
大全

虾仁滑炒蛋

by 冬至2467　482 收藏　9764 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
12.6%
蛋白质
17.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

一道家常小炒，制作简单，营养丰富

展开
主料2人份
鸡蛋3个
虾仁150克
辅料
植物油2汤匙
葱1段
食盐3克
胡椒粉1茶匙
料酒1/2汤匙
淀粉1汤匙
展开全部辅料
步骤1 虾仁滑炒蛋的做法大全

食材备齐，虾仁提前解冻

步骤2 虾仁滑炒蛋的做法图解

虾仁去虾线洗净，沥净水，加入胡椒粉和料酒，淀粉拌匀腌制10分钟

步骤3 虾仁滑炒蛋的家常做法

鸡蛋打入盘内，加入葱花和盐搅打均匀

步骤4 虾仁滑炒蛋的简单做法

将腌制好的虾仁放在蛋液内搅匀

步骤5 虾仁滑炒蛋怎么吃

锅加油烧热

步骤6 虾仁滑炒蛋怎么做

下入蛋液摊开，用中火煎制

步骤7 虾仁滑炒蛋怎么炒

待蛋液凝固，翻炒成块即可盛出装盘

成品图
烹饪技巧

用中小火炒制，时间不要过长，否则容易把鸡蛋炒老了

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >