虾仁滑蛋

by 西马栀子 18 收藏 86276 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.2%
蛋白质
17.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初中水平

虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。

展开
主料2人份
辅料
料酒1小勺
白胡椒1小勺
食盐1小勺
鸡精少许
小葱1棵
植物油适量
展开全部辅料
步骤1 虾仁滑蛋的做法大全

准备好所用食材;速冻虾仁化开后沥干水分。加入胡椒粉、盐腌制10分钟

步骤2 虾仁滑蛋的做法图解

把葱切碎;把鸡蛋打散,加入适量的盐和料酒搅拌均匀

步骤3 虾仁滑蛋的家常做法

锅中注入少量的油,烧热,爆香一半的葱碎;加入腌制的虾仁,煸炒至断生

步骤4 虾仁滑蛋的简单做法

将炒好虾仁倒入蛋液中,搅拌均匀;另起锅注入油烧热后,倒入带有虾仁的蛋液

步骤5 虾仁滑蛋怎么吃

快速翻炒均匀,至蛋液凝固后撒上剩余的葱碎;加入鸡精翻炒均匀即可

成品图
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