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蟹黄豆腐

by 那食diet 365 收藏 5968 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.4%
蛋白质
15.7%
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初中水平

豆腐是我国素食菜肴的主要原料 在以前百姓记忆中刚开始很难吃 后来经过不断的改造 逐渐受到欢迎 被誉为“植物肉”

展开
主料
辅料
水淀粉适量
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 蟹黄豆腐的做法大全

蟹肉棒切碎

步骤2 蟹黄豆腐的做法图解

豆腐切成小块

步骤3 蟹黄豆腐的家常做法

锅中倒水,加入盐

步骤4 蟹黄豆腐的简单做法

水烧开后小火,保持微沸的状态

步骤5 蟹黄豆腐怎么吃

锅中放入豆腐,煮十分钟

步骤6 蟹黄豆腐怎么做

豆腐捞出,沥干水分

步骤7 蟹黄豆腐怎么炒

咸蛋黄上锅蒸熟

步骤8 蟹黄豆腐怎么煮

用勺背碾碎

步骤9 蟹黄豆腐怎么炖

锅中倒油,倒入咸蛋黄

步骤10 蟹黄豆腐怎么煸

小火将咸蛋黄炒均匀

步骤11 蟹黄豆腐怎样煸

倒入蟹肉棒翻炒

步骤12 蟹黄豆腐怎样做

将准备好的豆腐块下锅

步骤13 蟹黄豆腐怎样炒

加盖焖煮片刻

步骤14 蟹黄豆腐怎样煮

倒入水淀粉

成品图
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