西红柿炒鸡蛋

by 梅香阁絮 5 收藏 31569 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.8%
蛋白质
7.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

好吃的秘诀2条,》》》

展开
主料2人份
辅料
1茶勺
白糖1勺
食用油适量
大蒜3瓣
展开全部辅料
步骤1 西红柿炒鸡蛋的做法大全

西红柿顶部切“十”字花,用开水从西红柿顶部浇下去,捞出从顶部开始剥皮。大蒜3瓣切片。鸡蛋4个加一点点盐打碎

步骤2 西红柿炒鸡蛋的做法图解

西红柿切小块准备

步骤3 西红柿炒鸡蛋的家常做法

锅中加少许油,待油烧热后倒入打好的蛋液,快全部成型前关火,余温翻炒,盛出备用

步骤4 西红柿炒鸡蛋的简单做法

另起一锅,加少许油,油热后放入蒜瓣儿翻炒

步骤5

加入西红柿翻炒一下。加少许盐翻炒。再加半勺糖翻炒,糖的用量以仅做调味尝不出甜味为宜

步骤6 西红柿炒鸡蛋怎么吃

待西红柿炒制熟烂,加入炒好的鸡蛋翻炒。然后出锅

成品图
烹饪技巧

2个秘诀:1.蒜瓣儿爆锅,依个人口味也可以改在出锅前加蒜瓣;2.加一点点糖

猜你喜欢

西红柿炒鸡蛋的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >