西红柿炒青菜

by 娴小主 495 收藏 3490 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.6%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

万能的西红柿今天出一集炒青菜吧

展开
主料2人份
辅料
青菜一斤
黑木耳若干
两瓣
展开全部辅料
步骤1 西红柿炒青菜的做法大全

木耳泡发,青菜洗净、西红柿切块,蒜切瓣

步骤2 西红柿炒青菜的做法图解

蒜爆香,放入西红柿加少许白糖,翻炒出汁后加青菜、木耳

步骤3 西红柿炒青菜的家常做法

翻炒熟后加少许鸡精、盐调味即可

成品图
烹饪技巧

白糖可中和西红柿的酸味

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