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西红柿炖牛肉

by 美食小编　3909 收藏　154791 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

10.8%

蛋白质

12.1%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炖

家常味

<数小时

较低热量

初级入门

无

展开

主料2人份

洋葱片10克

土豆块20克

辅料

食用油5毫升

花椒2克

小茴香1个

八角1个

百香果1个

甘草2克

香叶1片

姜3克

葱3克

盐2克

生抽3克

展开全部辅料

步骤1

西红柿炖牛肉的做法大全

西红柿去皮切块

步骤2

西红柿炖牛肉的做法图解

牛肉焯水去腥去血沫

步骤3

西红柿炖牛肉的家常做法

倒入食用油，花椒、百香果等辅料，大火爆香

步骤4

西红柿炖牛肉的简单做法

倒入牛肉，翻炒均匀

步骤5

西红柿炖牛肉怎么吃

加盐、生抽，翻炒均匀，倒入西红柿

步骤6

西红柿炖牛肉怎么做

翻炒均匀，加水，放入土豆、洋葱、胡萝卜

步骤7

西红柿炖牛肉怎么炒

中火炖1小时即可

成品图

烹饪技巧

无

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