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西红柿疙瘩汤

by 格蓝蓝 9449 收藏 59886 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
33.2%
蛋白质
15%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

天气逐渐变冷,疙瘩汤走起。 小时候我妈经常做疙瘩汤有两种放发,一种是提前需要搅面的,好吃,但是耗时,需要提前把面搅好用水泡上,另外一种就是这个随吃随做,超级方便的方法。

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主料3人份
辅料
食盐1勺
食用油适量
鸡精1勺
蒜苗5棵
展开全部辅料
步骤1 西红柿疙瘩汤的做法大全

番茄洗干净

步骤2 西红柿疙瘩汤的做法图解

切碎一点

步骤3 西红柿疙瘩汤的家常做法

适量的面粉放到大一点的碗里

步骤4 西红柿疙瘩汤的简单做法

一点一点的加水,并不断的用筷子搅拌

步骤5 西红柿疙瘩汤怎么吃

一直到无干粉,但是面粉又呈大大小小的颗粒状就可以了

步骤6 西红柿疙瘩汤怎么做

炒锅烧热之后倒入适量的食用油

步骤7 西红柿疙瘩汤怎么炒

放入番茄

步骤8 西红柿疙瘩汤怎么煮

炒至番茄出汁,完全变的比较烂就可以了

步骤9 西红柿疙瘩汤怎么炖

倒入三碗热水

步骤10 西红柿疙瘩汤怎么煸

水烧开之后把面疙瘩倒进去

步骤11 西红柿疙瘩汤怎样煸

用勺子搅拌一下,煮3-5分钟,面疙瘩煮熟即可

步骤12 西红柿疙瘩汤怎样做

两个鸡蛋打散

步骤13 西红柿疙瘩汤怎样炒

沿着锅边把鸡蛋倒进去,先不要用勺子搅,等表面翻起鸡蛋花,用勺子叫一下

步骤14 西红柿疙瘩汤怎样煮

蒜苗切碎

步骤15 西红柿疙瘩汤怎样炖

疙瘩汤里加入食盐和鸡精

步骤16 西红柿疙瘩汤的制作

放入蒜苗搅拌一下即可

步骤17 西红柿疙瘩汤的制作方法

熟悉的味道

成品图
烹饪技巧

搅面疙瘩的时候一定要一点一点的加水,不然面会变成一大坨,成不了小疙瘩

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