西红柿鸡蛋面

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

西红柿所需的材料较为简单,最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。适合各类人群,方便并且营养。

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主料
细纹面2块
辅料
2勺
鸡精1勺
胡椒粉少许
植物油适量
几根
展开全部辅料
步骤1 西红柿鸡蛋面的做法大全

准备食材

步骤2 西红柿鸡蛋面的做法图解

西红柿洗净切小丁,葱切葱花

步骤3 西红柿鸡蛋面的家常做法

鸡蛋磕入碗里加少许盐搅匀

步骤4 西红柿鸡蛋面的简单做法

热锅倒入适量植物油烧七成热

步骤5 西红柿鸡蛋面怎么吃

倒入鸡蛋炒熟,盛出备用

步骤6 西红柿鸡蛋面怎么做

锅里倒入适量植物油将西红柿炒快熟出红汁

步骤7 西红柿鸡蛋面怎么炒

加适量清水煮沸

步骤8 西红柿鸡蛋面怎么煮

放入面块煮至面熟,调入盐、鸡精、胡椒粉即可关火

步骤9 西红柿鸡蛋面怎么炖

成品

成品图
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