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西红柿青椒炒西葫芦

by 飘雪的季节(来自腾讯....) 267 收藏 12763 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.7%
蛋白质
1.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

西葫芦是一种清新爽口的蔬菜,与酸酸甜甜的的西红柿炒在一起,口感也是酸酸甜甜的。喜欢酸甜口的朋友,不防尝试着做做。

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主料2人份
辅料
2克
食用油4克
生抽6克
白糖 1.5克
2瓣
展开全部辅料
步骤1 西红柿青椒炒西葫芦的做法大全

原料:西葫芦、西红柿、青椒、蒜

步骤2 西红柿青椒炒西葫芦的做法图解

西红柿去皮切小块,西葫芦切片,青椒切片,蒜切碎

步骤3 西红柿青椒炒西葫芦的家常做法

锅中倒入油,下入西红柿,慢慢煸炒

步骤4 西红柿青椒炒西葫芦的简单做法

西红柿边炒边用锅铲按压,炒出西红柿的红油

步骤5 西红柿青椒炒西葫芦怎么吃

加入西葫芦片,翻炒

步骤6 西红柿青椒炒西葫芦怎么做

加入白糖、生抽、盐,调味

步骤7 西红柿青椒炒西葫芦怎么炒

西葫芦八分熟时,加入青椒

步骤8 西红柿青椒炒西葫芦怎么煮

加入蒜碎

步骤9 西红柿青椒炒西葫芦怎么炖

翻炒均匀,即可出锅

步骤10 西红柿青椒炒西葫芦怎么煸

成品

步骤11 西红柿青椒炒西葫芦怎样煸

成品

成品图
烹饪技巧

西红柿一定要煸炒到出油、软塌塌的状态,味道才会更好

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