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西红柿土豆炖牛腩

by 只管吃 1993 收藏 173330 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
41.3%
蛋白质
9.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初级入门

美食杰视频菜谱:西红柿土豆炖牛腩

展开
主料3人份
辅料
10克
味极鲜30克
5克
鸡精3克
5克
10克
展开全部辅料
步骤1 西红柿土豆炖牛腩的做法大全

姜10克切片、蒜10克切末待用

步骤2 西红柿土豆炖牛腩的做法图解

土豆500克去皮洗净切小块,西红柿500克洗净切小块,牛腩300克切小块,热锅加食用油五汤匙(约50克),加入蒜末10克、姜片10克、盐半汤匙(约5克)爆香,加入西红柿小块和牛腩翻炒至出汤。翻炒后加入味极鲜三汤匙(30克)

步骤3 西红柿土豆炖牛腩的家常做法

加入500克水烧开,加入土豆500克,转小火炖30分钟,大火烧至汤汁浓稠盛出,葱5克切末,撒入葱花

成品图

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