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西红柿油菜面片汤

by Tasty魔法食Y 319 收藏 4542 浏览
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

“原汤化原食” 面粉中含有大量的维生素B族,在酸性环境中,维生素B族是比较稳定的,但加碱做面食时,这种稳定性会受到破坏。煮面条时,大量的营养素会流失到面汤中,煮饺子时,也会使部分营养素流失。而面片汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中,可以很好地避免面食中营养的损失。

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主料
辅料
小葱1棵
生抽1匙
食盐适量
鸡粉适量
清水适量
展开全部辅料
步骤1 西红柿油菜面片汤的做法大全

1、准备好所需食材

步骤2 西红柿油菜面片汤的做法图解

2、西红柿洗净后,用开水烫一下,去皮切块备用

步骤3 西红柿油菜面片汤的家常做法

3、电饭煲内胆中,倒入清水

步骤4 西红柿油菜面片汤的简单做法

4、开启一键1阶段烹饪模式

步骤5 西红柿油菜面片汤怎么吃

5、待清水烧开后,放入西红柿煮开

步骤6 西红柿油菜面片汤怎么做

6、放入面片,盖好盖子,继续煮熟

步骤7 西红柿油菜面片汤怎么炒

7、放入洗净切碎的油菜,开盖用筷子搅动几下

步骤8 西红柿油菜面片汤怎么煮

8、放入食盐、鸡粉、香油和生抽调味;

步骤9 西红柿油菜面片汤怎么炖

9、最后放入葱花即可出锅。经济快捷又方便的西红柿油菜面片汤就做好啦!早起趁热来一碗,元气满满的一天就开始啦!

成品图

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