西葫芦炒鸡蛋

by 斯庆413413 7 收藏 9417 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.3%
蛋白质
7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

尝试新做法!

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主料
辅料
葱蒜适量
老抽,生抽适量
适量
耗油适量
适量
花椒大料适量
展开全部辅料
步骤1 西葫芦炒鸡蛋的做法大全

准备好西葫芦洗净\n准备好鸡蛋

步骤2 西葫芦炒鸡蛋的做法图解

西葫芦切成片

步骤3 西葫芦炒鸡蛋的家常做法

打好鸡蛋,放入葱,花椒大料,盐,

步骤4 西葫芦炒鸡蛋的简单做法

切好葱蒜,西红柿

步骤5 西葫芦炒鸡蛋怎么吃

锅内倒入油,先把鸡蛋炒出来!一般,我就是把鸡蛋放入油锅,然后形成一层薄鸡蛋,放入干净盘中,备用!

步骤6 西葫芦炒鸡蛋怎么做

然后,开始锅内倒入油,放入西红柿,葱蒜,花椒大料,盐,耗油,老抽生抽,炝一下!

步骤7 西葫芦炒鸡蛋怎么炒

再放入西葫芦!可以适量少许加水!不过西葫芦自己也会出些水!

步骤8 西葫芦炒鸡蛋怎么煮

稍微炒一下,焖一下,就可以再放入鸡蛋!再翻炒几下!

步骤9 西葫芦炒鸡蛋怎么炖

最后,就可以出锅了!

成品图
烹饪技巧

炝西红柿,注意葱蒜,不要过火了!

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