西兰花胡萝卜鸡蛋饼

by 美美家的厨房 1732 收藏 7071 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.3%
蛋白质
8.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

简单又美味的煎饼,是我家早餐桌上出现的频率比较高的一道美食,平底锅做饼,简单方便,随意添加的各种蔬菜,更是为早餐桌增添了一份靓丽的色彩哦!

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主料未知
辅料
1勺
半勺
西兰花半个
胡萝卜半个
展开全部辅料
步骤1 西兰花胡萝卜鸡蛋饼的做法大全

胡萝卜绞碎

步骤2 西兰花胡萝卜鸡蛋饼的做法图解

西兰花绞碎

步骤3 西兰花胡萝卜鸡蛋饼的家常做法

鸡蛋打碎

步骤4 西兰花胡萝卜鸡蛋饼的简单做法

把胡萝卜和西兰花碎倒入鸡蛋液里面,加入适量盐,拌匀

步骤5 西兰花胡萝卜鸡蛋饼怎么吃

平底锅刷油

步骤6 西兰花胡萝卜鸡蛋饼怎么做

把蔬菜糊糊倒进去,煎至定型

步骤7 西兰花胡萝卜鸡蛋饼怎么炒

翻面,煎熟即可

步骤8 西兰花胡萝卜鸡蛋饼怎么煮

香喷喷的饼出来喽

成品图
烹饪技巧

各种蔬菜不要搅太碎,有点颗粒感口感更丰富
蔬菜末如果太多,饼比较容易碎,翻面时要注意点

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