西兰花肉松饭团

by 溜溜宝贝的妈咪 523 收藏 8448 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.6%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

宝宝天天吃饭,面,是不是有点腻了呢?那么试试做个饭团吧,好吃又漂亮,宝贝的食欲绝对是大增呀,用时五分钟都不到,是不是简单又快捷呢

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主料
辅料
宝宝肉松一包
少许
展开全部辅料
步骤1 西兰花肉松饭团的做法大全

西兰花掰小朵,放入水中,加少许盐煮软

步骤2 西兰花肉松饭团的做法图解

取出,切碎

步骤3 西兰花肉松饭团的家常做法

米饭一小碗准备好

步骤4 西兰花肉松饭团的简单做法

加入一小包宝宝肉松拌匀

步骤5 西兰花肉松饭团怎么吃

加入西兰花,戴上一次性手套,搓成圆即可

成品图
烹饪技巧

对于不爱吃蔬菜的宝宝这样做能妥妥的吃好几个

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