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新奥尔良烤肉

by 千百度　695 收藏　13352 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
100%
蛋白质
20.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烤
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

用腌料做烤肉即简单又好吃，最常见的是用新奥尔良腌料烤鸡翅，我这次用它来腌制一些梅条肉，烤出来的肉鲜香诱人，美味无法抵挡。

展开
主料4人份
梅头肉1000克
辅料
水70克
新奥尔良腌料70克
展开全部辅料
步骤1 新奥尔良烤肉的做法大全

梅条肉洗净后沥干水后切块备用

步骤2 新奥尔良烤肉的做法图解

按照料70克：水70克：肉1千克的比例配制料汁

步骤3 新奥尔良烤肉的家常做法

将梅条块浸入料汁中腌制过夜

步骤4 新奥尔良烤肉的简单做法

将腌制好的梅条块用锡纸包好， 180℃30分钟左右至熟即可

成品图
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