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杏鲍菇黑椒牛肉粒

by 夏家私享菜 554 收藏 24980 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.4%
蛋白质
22.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
黑椒味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

……

展开
主料2人份
辅料
葱花少许
淀粉1茶匙
鸡精少许
生抽5茶匙
黄油10克
橄榄油10毫升
迷迭香少许
3片
蒜瓣切片2个
白胡椒粉少许
蚝油2茶匙
白糖1茶匙
麻油1茶匙
黑胡椒粉2茶匙
展开全部辅料
步骤1 杏鲍菇黑椒牛肉粒的做法大全

准备食材

步骤2 杏鲍菇黑椒牛肉粒的做法图解

牛肉,杏鲍菇切成2x2厘米块。

步骤3 杏鲍菇黑椒牛肉粒的家常做法

牛肉块放入大碗,加入(除黑胡椒粉和葱花外)所有调料,抓匀腌漬15分钟

步骤4 杏鲍菇黑椒牛肉粒的简单做法

不粘锅加热放油,蒜瓣片,杏鲍菇炒熟

步骤5 杏鲍菇黑椒牛肉粒怎么吃

放入黄油融化,加入牛肉翻炒至7成熟时,撒上黑胡椒粉和葱花拌炒均匀即可

步骤6 杏鲍菇黑椒牛肉粒怎么做

出锅装盘

步骤7 杏鲍菇黑椒牛肉粒怎么炒

成品

步骤8 杏鲍菇黑椒牛肉粒怎么煮

成品

步骤9 杏鲍菇黑椒牛肉粒怎么炖

成品

步骤10 杏鲍菇黑椒牛肉粒怎么煸

成品

步骤11 杏鲍菇黑椒牛肉粒怎样煸

成品

成品图
烹饪技巧

迷迭香没有可以不要
如果选用菜场买的牛里脊肉,不要切块,要切片炒

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