新疆炒烤肉

by 水晶月光 3 收藏 45711 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
46.8%
蛋白质
25.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<10分钟
较低热量
初中水平

@1@羊肉在没有完全解冻时切成尽可能薄的片,解冻后漂洗掉血水,沥干备用@2@锅中倒入油,如果肉羊肥,油可以少一点,油热后下入羊肉片@3@快速翻炒,待羊肉变色后加入辣椒面@4@再放入盐和孜然面继续翻炒@5@整个过程很快,待羊肉从出

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主料2人份
辅料
孜然2勺
食盐1茶匙
植物油适量
适量
辣椒粉1勺
展开全部辅料
步骤1 新疆炒烤肉的做法大全

羊肉在没有完全解冻时切成尽可能薄的片,解冻后漂洗掉血水,沥干备用

步骤2 新疆炒烤肉的做法图解

锅中倒入油,如果肉羊肥,油可以少一点,油热后下入羊肉片

步骤3 新疆炒烤肉的家常做法

快速翻炒,待羊肉变色后加入辣椒面

步骤4 新疆炒烤肉的简单做法

再放入盐和孜然面继续翻炒

步骤5 新疆炒烤肉怎么吃

整个过程很快,待羊肉从出水到收水,中途要完成全部调味,随即关火

成品图
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