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新鲜的炒河虾。

by 福福9312 529 收藏 6035 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
33.7%
蛋白质
19.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

河虾是一种淡水动物,肉质细腻,深受人们的喜爱,它有很高的营养价值,而且易消化,具有美容养颜之功效,还有一定的补钙作用。

展开
主料2人份
辅料
少许
姜碎适量
花椒几粒
展开全部辅料
步骤1 新鲜的炒河虾。的做法大全

小葱切成葱花

步骤2 新鲜的炒河虾。的做法图解

准备好植物油

步骤3 新鲜的炒河虾。的家常做法

准备好调料

步骤4 新鲜的炒河虾。的简单做法

和虾洗净

步骤5 新鲜的炒河虾。怎么吃

大火,油热下入河虾,放花椒,姜碎

步骤6 新鲜的炒河虾。怎么做

虾炒成金黄色放食盐,小葱装盘

步骤7 新鲜的炒河虾。怎么炒

成品图

成品图
烹饪技巧

将虾多淘洗几遍,炒时不要太久,以免炒糊了

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