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新鲜黄豆豆浆

by 简单7700 8858 收藏 47587 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.6%
蛋白质
8.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

女儿超级喜欢毛豆,毛豆就是黄豆年轻时候的样子,只是挺嫩,水分多,口感不一样,可以用来做各种菜式,女儿十分喜欢毛豆的各种菜。 这次又买了一点毛豆,以前是让女儿剪掉两头,这次是让她剥粒,因为喜欢,她是挺乐意做的。早上,她还赖在床上,我告诉她昨晚上剥的毛豆被我榨了豆浆,她貌似有些不高兴,但我相信,她看了这一碗毛豆豆浆以后,心里一定很开心,一定喝光光了。 因为我也被诱惑到了。哈哈。

展开
主料3人份
辅料
白糖30克
枸杞3颗
展开全部辅料
步骤1 新鲜黄豆豆浆的做法大全

毛豆去皮

步骤2 新鲜黄豆豆浆的做法图解

大米备好,用量随意

步骤3 新鲜黄豆豆浆的家常做法

毛豆和大米洗净

步骤4 新鲜黄豆豆浆的简单做法

倒入破壁机中

步骤5 新鲜黄豆豆浆怎么吃

加入适量的水,水量随意,不要超过最高水位就行,我就倒了3碗水

步骤6 新鲜黄豆豆浆怎么做

加入白糖,3勺

步骤7 新鲜黄豆豆浆怎么炒

加盖,通电。按豆浆键

步骤8 新鲜黄豆豆浆怎么煮

破壁机边加热边打碎

步骤9 新鲜黄豆豆浆怎么炖

大概30分钟就好了,期间可以做别的

步骤10 新鲜黄豆豆浆怎么煸

开吃

成品图
烹饪技巧

如果没有破壁机,可以用豆浆机一样的操作哦。只是口感不一样,要过滤下
糖也可以做好后加。我是图省事,一次性加入

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