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新鲜山棠菌炒肉

by 肉多多丸子团 421 收藏 5845 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.4%
蛋白质
13.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

刚好买到点新鲜肥厚的野生山塘菌,菌朵做汤,菌杆炒肉。

展开
主料3人份
辅料
新鲜蒜瓣10瓣
新鲜辣椒数个
半个
蒜叶数根
展开全部辅料
步骤1 新鲜山棠菌炒肉的做法大全

洗菌杆干净

步骤2 新鲜山棠菌炒肉的做法图解

把辅料洗干净

步骤3 新鲜山棠菌炒肉的家常做法

蒜瓣稍切,葱,蒜叶切段,姜切丝

步骤4 新鲜山棠菌炒肉的简单做法

菌杆切细块

步骤5 新鲜山棠菌炒肉怎么吃

先用猪油把肉片炒熟,盛在碗里

步骤6 新鲜山棠菌炒肉怎么做

辣椒,蒜瓣,姜丝一起放入热油中翻炒

步骤7 新鲜山棠菌炒肉怎么炒

放入菌杆翻炒,直至快熟

步骤8 新鲜山棠菌炒肉怎么煮

肉片放入翻炒

步骤9 新鲜山棠菌炒肉怎么炖

放入切段的细蒜叶

步骤10 新鲜山棠菌炒肉怎么煸

放两小勺盐

步骤11 新鲜山棠菌炒肉怎样煸

稍炒起锅

成品图
烹饪技巧

新鲜菌儿,新鲜肉

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