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心形韭黄盒子

by 魅力小煮(来自新浪微博.) 282 收藏 4924 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
41.8%
蛋白质
17.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲 ..... 用烫面制成的饼皮.软软的.用小火煎到香酥.里面的馅有滋有味...

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主料2人份
辅料
橄榄油适量
1小勺
黑胡椒粉少许
展开全部辅料
步骤1 心形韭黄盒子的做法大全

准备好面粉

步骤2 心形韭黄盒子的做法图解

加入开水,搅拌成雪花状

步骤3 心形韭黄盒子的家常做法

和成面团后饧发半小时左右

步骤4 心形韭黄盒子的简单做法

培根切末.

步骤5 心形韭黄盒子怎么吃

韭黄洗净控干水份后,切成很小的段.

步骤6 心形韭黄盒子怎么做

炒锅里放橄榄油.入培根末煸炒.

步骤7 心形韭黄盒子怎么炒

然后再放入韭黄再继续煸炒.放盐.黑胡椒粉.

步骤8 心形韭黄盒子怎么煮

盛出放凉.

步骤9 心形韭黄盒子怎么炖

面团揉匀揪成小剂子. 将小剂子擀成面皮,放上适量馅料

步骤10 心形韭黄盒子怎么煸

将面皮合上后捏紧

步骤11 心形韭黄盒子怎样煸

再用拇指捏出花边.

步骤12 心形韭黄盒子怎样做

全部包好后就可以烙饼了

步骤13 心形韭黄盒子怎样炒

电饼铛预热后,在包好的盒子两面刷上橄榄油,放电饼铛里开烙....

步骤14 心形韭黄盒子怎样煮

两面烙熟后拿出来就可以食用啦

成品图
烹饪技巧

韭黄容易熟,炒制时间不要过久~也可以用牛肉丝替代培根~

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