心形肉松馅饭团

by 花鱼儿 488 收藏 1252 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.5%
蛋白质
8.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

儿子的吃吃。。。。。

展开
主料1人份
辅料
熟黑芝麻适量
适量
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 心形肉松馅饭团的做法大全

食材:米饭

步骤2 心形肉松馅饭团的做法图解

肉松

步骤3 心形肉松馅饭团的家常做法

熟黑芝麻

步骤4 心形肉松馅饭团的简单做法

将黑芝麻合入米饭中,加点盐、食用油

步骤5 心形肉松馅饭团怎么吃

拌匀

步骤6 心形肉松馅饭团怎么做

接着,取一些拌好的米饭,放上一些肉松

步骤7 心形肉松馅饭团怎么炒

捏成团

步骤8 心形肉松馅饭团怎么煮

然后,放入心形模具中,压实成形

步骤9 心形肉松馅饭团怎么炖

最后,脱模装盘,即成。

成品图
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