西芹炒腐竹

by 搬个凳子看戏08 3 收藏 2729 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
24.7%
蛋白质
12.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

自从来了美国一直没吃到腐竹前两天天气好自己做了一次腐竹今天来炒一道菜

展开
主料5人份
辅料
2克
生抽2克
鸡精 1克
展开全部辅料
步骤1 西芹炒腐竹的做法大全

材料准备好

步骤2 西芹炒腐竹的做法图解

西芹菜切成长条,胡萝卜 也切长条

步骤3 西芹炒腐竹的家常做法

然后锅里水煮开倒入西芹胡萝卜煮二分钟

步骤4 西芹炒腐竹的简单做法

这是泡好的腐竹

步骤5 西芹炒腐竹怎么吃

锅里油烧热倒入过完水的西芹及胡萝卜 炒匀

步骤6 西芹炒腐竹怎么做

炒两分钟后加入泡发的腐竹炒匀

步骤7 西芹炒腐竹怎么炒

然后加入生抽翻炒

步骤8 西芹炒腐竹怎么煮

加入生抽后不停的翻炒

步骤9 西芹炒腐竹怎么炖

最后炒至腐竹入味加点盐炒

步骤10 西芹炒腐竹怎么煸

炒匀后加点鸡精炒一会就可以了

步骤11 西芹炒腐竹怎样煸

炒好后就可以装盘里了

成品图
烹饪技巧

很美味的搭配

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