西芹鸡蛋干

by 杰米田园 3 收藏 5644 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.2%
蛋白质
8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

喜欢利好的鸡蛋干Q弹的口感,也喜欢西芹的清香与爽脆。将二者组合一起炒制,又搭配了少许的黑木耳,很健康的一道养生美味。

展开
主料3人份
辅料
10毫升
2克
芝麻油4毫升
葱姜5克
黑木耳20克
展开全部辅料
步骤1 西芹鸡蛋干的做法大全

黑木耳用冷水泡发

步骤2 西芹鸡蛋干的做法图解

西芹摘洗干净,备好鸡蛋干

步骤3 西芹鸡蛋干的家常做法

鸡蛋干切成片,西芹切成条,木耳撕成小朵

步骤4 西芹鸡蛋干的简单做法

起油锅,葱姜入锅煸香

步骤5 西芹鸡蛋干怎么吃

西芹、木耳入锅炒,视情况加少许水,盖上锅盖烧一会

步骤6 西芹鸡蛋干怎么做

鸡蛋干入锅炒,加盐炒

步骤7 西芹鸡蛋干怎么炒

炒均匀关火,淋入少许芝麻油,炒均匀即可盛出享用

成品图
烹饪技巧

此菜清香、鲜香,不宜添加多种调味品

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