芹菜和木耳都是清血脂降血压的好食材,加入新鲜百合同炒,更能润肺美肤,加点瘦肉营养更加均衡,很好吃的小炒菜。
猪肉洗净切片备用
木耳泡发好洗净
西芹洗净切段
新鲜百合洗净
锅中热油把猪肉放入翻炒
加入适量蒜米继续炒香
把西芹倒入锅中翻炒
西芹炒变色后把木耳倒入锅中
加入适量盐
新鲜百合沥干水分倒入锅中
继续翻炒后加入适量鸡精
淋适量生抽翻拌炒匀即可出锅
百合尽量选择这种新鲜百合炒出来的口感比较脆爽,而且百合要最后放入,不易炒制太久