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西洋菜陈肾汤

by 火镀红叶 463 收藏 10002 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42.3%
蛋白质
8.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<2小时
较低热量
新手尝试

西洋菜陈肾汤有有清热润肺、通利肠胃的功效,我儿子非常爱喝的。

展开
主料3人份
辅料
适量
陈肾 2个
展开全部辅料
步骤1 西洋菜陈肾汤的做法大全

备材料

步骤2 西洋菜陈肾汤的做法图解

猪骨头焯一下

步骤3 西洋菜陈肾汤的家常做法

鲫鱼用油煎过

步骤4 西洋菜陈肾汤的简单做法

取一个锅,放水、陈肾、猪骨、无花果、红萝卜先煲1小时左右

步骤5 西洋菜陈肾汤怎么吃

下煎过的鲫鱼

步骤6 西洋菜陈肾汤怎么做

再煲1小时间左右,加盐

步骤7 西洋菜陈肾汤怎么炒

再煲5分钟左右,关火即可装碗

成品图

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