度姐厨房
毛豆纤维含量丰富，比菠菜、韭菜、芹菜纤维含量还高，不愧为蔬菜中的纤维冠军，毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可...
雪菜毛豆步骤1 
毛豆剥掉壳洗干净控去水分，雪菜洗干净控去水分
步骤2 
锅中倒入食用油烧至七成热，加入毛豆米翻炒
步骤3 
翻炒几分钟后，将雪菜倒入锅中
步骤4 
因为雪菜较咸，所以不要加入食盐了，加入适量辣椒粉翻炒几下，加入少许水
步骤5 
炒至豆子熟了，汤汁收干时，放入少量鸡粉调味
步骤6 
赛普瑞斯，战马出场，厨艺飞扬
雪菜毛豆成品图
原创菜谱创建时间：2018-09-23 21:34:30
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