雪蛤养颜丰胸汤

by 简单爱健康 499 收藏 7412 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.9%
蛋白质
6.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<2小时
较低热量
初中水平

好身材自己做主,我一直就是这样想的也是这样做的!做一个让男人无法一手掌握的女人,做一个有“丰”度的女人无疑是件养眼的美事。雪蛤含有大量的蛋白质、激素和维生素,具有极佳丰胸功效,尤其适合女生们作为日常滋补之品。我一直喝的是简单爱养生汤料食材馆购买的雪蛤养颜丰胸汤,胸部丰满,而且还会滋养皮肤,让你水润透亮,由内而外地散发女性的魅力和自信!

展开
主料2人份
辅料
冰糖20克
展开全部辅料
步骤1 雪蛤养颜丰胸汤的做法大全

剪开包装,取出食材

步骤2 雪蛤养颜丰胸汤的做法图解

将雪蛤油用剪刀剪去黑头和筋,洗净后放入水中浸泡12小时

步骤3 雪蛤养颜丰胸汤的家常做法

将浸泡过的雪蛤油沥干水分待用

步骤4 雪蛤养颜丰胸汤的简单做法

将其他食材用清水洗净待用

步骤5 雪蛤养颜丰胸汤怎么吃

洗净的材料用清水浸泡约15分钟

步骤6 雪蛤养颜丰胸汤怎么做

把浸泡好的材料放入隔水炖锅中

步骤7 雪蛤养颜丰胸汤怎么炒

锅中加入适量清水

步骤8 雪蛤养颜丰胸汤怎么煮

盖上锅盖,按下定时键,定时2小时即可煲煮

步骤9

最后15分钟根据个人口味加入适量冰糖,待冰糖融化后即可出锅

成品图
烹饪技巧

在煲煮这道雪蛤养颜丰胸汤时可将大枣在最后20分钟放入锅中一起煲煮,以免煲煮时间过长煮烂
好的雪蛤油1克泡发后体积为原来的80倍,这也可作为判断雪蛤品质好坏的标准之一

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