雪里蕻豆芽炒肉

by 杰米3764023 2 收藏 1799 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.4%
蛋白质
7.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。

展开
主料3人份
辅料
猪肉丁100克
展开全部辅料
步骤1 雪里蕻豆芽炒肉的做法大全

腌好的石榴红用清水冲洗一下(如果太咸,加清水泡泡或用清水多洗几次)

步骤2 雪里蕻豆芽炒肉的做法图解

切丁

步骤3 雪里蕻豆芽炒肉的家常做法

黄豆提前泡发

步骤4 雪里蕻豆芽炒肉的简单做法

肉丁加淀粉、料酒上浆,锅烧热后倒油,葱姜、干辣椒炝锅,放肉丁、酱油煸炒

步骤5 雪里蕻豆芽炒肉怎么吃

放石榴红、黄豆煸炒

步骤6 雪里蕻豆芽炒肉怎么做

加开水

步骤7 雪里蕻豆芽炒肉怎么炒

大火烧开转小火,大概20分钟左右即熟

成品图
猜你喜欢

豆芽炒肉的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >