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雪梨糯米豆浆的做法

雪梨糯米豆浆

by Smile湘雨

雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,又有降低血压和养阴清热的效果,特别适合秋天食用。用UKOEO破壁机制作豆浆,不用滤渣,非常地细腻、润滑,因为有:雪梨和糯米的加入而变得美味十足、香甜可口!我家小孩最爱喝!

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雪梨糯米豆浆营养建议

雪梨糯米豆浆的食材2人份

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雪梨糯米豆浆的做法

1 雪梨糯米豆浆菜谱图解

准备所需材料,黄豆和糯米提前泡浸一夜

2 雪梨糯米豆浆菜谱图解

用布沾小苏打粉搓洗雪梨外皮

3 雪梨糯米豆浆菜谱图解

梨子对半切开,去核

4 雪梨糯米豆浆菜谱图解

雪梨切小块儿

5 雪梨糯米豆浆菜谱图解

把黄豆、糯米放入UKOEO破壁机里面

6 雪梨糯米豆浆菜谱图解

倒入梨块

7 雪梨糯米豆浆菜谱图解

倒入冰糖

8 雪梨糯米豆浆菜谱图解

加入清水,盖上盖子

9 雪梨糯米豆浆菜谱图解

机器通电,选择:豆浆功能,按:启动

10 雪梨糯米豆浆菜谱图解

一碗暖暖的、健康美味的豆浆,无需过滤,心情甚好!

成品图

雪梨糯米豆浆的烹饪技巧

黄豆和糯米提前泡浸一夜
破壁机将黄豆彻㡳破壁,打得粉碎,营养全淅出
雪梨皮是一味中药,不用去皮,用小苏打粉搓洗干净

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