雪梨银耳汤
by 杰米3764023 344 收藏 5588 浏览煮
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试
中医认为百合性平味甘微苦，入心、肺二经。能养阴清热，润肺止渴，宁心安神，治肺结核久咳、阴虚咳血、潮热肺痈、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、失眠多梦、脚气浮肿等症。
展开
步骤1
雪梨洗净
步骤2
去核~切块
步骤3
百合洗净
步骤4
准备冰糖
步骤5
加水
步骤6
大火烧开转小火，煮20分钟即可
成品图
猜你喜欢
