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鳕鱼粥的做法

鳕鱼粥

by 飘零星

营养美味鳕鱼粥,食材丰富,美味好喝。

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鳕鱼粥营养建议

鳕鱼粥的食材2人份

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鳕鱼粥的做法

1 鳕鱼粥菜谱图解

准备食材

2 鳕鱼粥菜谱图解

鳕鱼切成小粒

3 鳕鱼粥菜谱图解

用姜片腌制十分钟

4 鳕鱼粥菜谱图解

大米和藜麦放入养生壶,加入水煮至米粒开花

5 鳕鱼粥菜谱图解

放入青豆玉米胡萝卜煮沸,然后放入鳕鱼和姜片

6 鳕鱼粥菜谱图解

煮至粘稠之后放入盐调味即可

成品图

鳕鱼粥的烹饪技巧

生姜可以去腥,不能省

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