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芽菜黄刺鱼

by 牛妈厨房 937 收藏 40483 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28%
蛋白质
16.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

这是前天晚上的一道菜,以前我黄刺鱼都是用来煮汤,这次这样子少许油微带酱香味,没想到这样子煮更下饭,朋友们要试的不要错过哦。

展开
主料4人份
辅料
玉米油适量
生姜适量
料酒适量
细盐适量
白糖适量
展开全部辅料
步骤1 芽菜黄刺鱼的做法大全

备好如图所用食材

步骤2 芽菜黄刺鱼的做法图解

锅里加油下姜片爆香

步骤3 芽菜黄刺鱼的家常做法

然后将鱼下锅煎至双面微焦

步骤4 芽菜黄刺鱼的简单做法

然后加入料酒生抽及少许的糖及清水

步骤5 芽菜黄刺鱼怎么吃

最后加入芽菜一同焖至入味就可以

步骤6 芽菜黄刺鱼怎么做

这样子一份芽菜黄枣刺鱼就完成啦

成品图
烹饪技巧

汤水要一次性加足,然后长时间的炖煮,这样子汤汁才会鲜美

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