洋葱拌黄瓜

by 火镀红叶 0 收藏 6000 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.3%
蛋白质
2.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

家里那位喜欢吃生洋葱,说是吃点生洋葱可以冶感冒和杀菌,做这个凉拌菜时,为了冲减那种辛辣感 ,我加了黄瓜与木鱼片,感觉也不错

展开
主料3人份
辅料
海鲜沙拉汁1包
1克
展开全部辅料
步骤1 洋葱拌黄瓜的做法大全

各材料

步骤2 洋葱拌黄瓜的做法图解

洋葱切粗丝,用冰水泡过

步骤3 洋葱拌黄瓜的家常做法

黄瓜切片和刨丝(这个可以任意)

步骤4 洋葱拌黄瓜的简单做法

海鲜沙拉汁、麻油、小许盐混合待用

步骤5 洋葱拌黄瓜怎么吃

洋葱丝沥去水分,先把一半的调味汁拌过洋葱丝

步骤6 洋葱拌黄瓜怎么做

再把洋葱丝与黄瓜片混合放在碟子上,撒下木鱼片,

步骤7 洋葱拌黄瓜怎么炒

再淋下余下的调味汁,即可食用

成品图
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