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洋葱炒肉
by 尘陌(来自微信.) 352 收藏 5981 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
20.4%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门
洋葱的香气扑鼻而来,我们家人都喜欢吃、满满的都是爱
展开
主料
3人份
洋葱
2个
猪肉(瘦)
100克
辅料
植物油
2汤匙
食盐
1/2茶匙
辣椒酱
5克
料酒
1汤匙
花椒
1克
芹菜
200克
展开全部辅料
步骤1
腌制
步骤2
切块
步骤3
切块
步骤4
备料切好
步骤5
蒜、花椒、辣椒壳
步骤6
至八成熟
步骤7
翻炒均匀
步骤8
翻炒3分钟
步骤9
装盘就好
成品图
烹饪技巧
猪肉一定要腌制一下、不然没有味道
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