羊肉胡萝卜馄饨

by 柔蓝水晶 462 收藏 7071 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.8%
蛋白质
6.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

这是给一岁半的宝宝做的主食,一次多包一些,每十个装一小袋子冻起来,这样吃的时候提前一小时室温解冻,煮的同时也加一些蔬菜进去,一顿营养又方便的快手主食就完成了。

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主料1人份
辅料
1克
2克
2克
2克
展开全部辅料
步骤1 羊肉胡萝卜馄饨的做法大全

将胡萝卜切成块,加少许水用料理机打成泥

步骤2 羊肉胡萝卜馄饨的做法图解

加入少量羊肉打成泥

步骤3 羊肉胡萝卜馄饨的家常做法

加入葱姜蒜泡过的水,少量多次的加入,每加入一次就要用筷子搅打肉泥一会。这样才能让水份充分的进去肉馅中。

步骤4 羊肉胡萝卜馄饨的简单做法

加入少量盐。

步骤5 羊肉胡萝卜馄饨怎么吃

取买好的现成馄饨皮包上馅。

步骤6 羊肉胡萝卜馄饨怎么做

封口处沾少许清水,就可以粘牢

步骤7 羊肉胡萝卜馄饨怎么炒

水开后,放入切成丝的娃娃菜,再放入馄饨,飘起来后再煮三分钟即可

步骤8 羊肉胡萝卜馄饨怎么煮

出锅后可在汤里加少许儿童酱油提味

成品图
烹饪技巧

1因为是给宝宝吃的,所以不要放太多的调味料,有了葱姜蒜水的加入,也吃不出羊肉的膻味的
2羊肉选择红肉部分,不要肥肉

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