< 美食杰 菜谱分类 >

羊肉火锅

by 大海微澜微博 520 收藏 4112 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
22.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初中水平

气温越来越低,三九严寒即将来临,这个季节最火的当属火锅了,苏泊尔煎烤机提供一个很棒的功能——火锅。坐在家里涮火锅,想吃什么买什么,不只是物美价廉,还能吃出健康来,双赢的节奏哦!一直没能涮火锅,是因为家人很难凑齐,而这款容量为60L的锅非常适合一家人聚在一起,团团圆圆涮火锅。今天是周末,温馨时刻来了,一家人聚在一起,体验煎烤机的强大功能——火锅的神奇魅力。有小朋友不吃辣,做了清汤,配了很多新鲜蔬菜,还有喜欢的鸡肉丸、虾和豆腐皮,羊肉火锅美美的涮起来。羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。 可补体之虚,补血益肾填精,抵御寒邪。

展开
主料4人份
辅料
地瓜1个
菠菜200克
油麦菜200克
金针菇400克
苦菊200克
葱姜适量
豆腐皮300克
麻酱蘸料2袋
老汤适量
茼蒿200克
展开全部辅料
步骤1 羊肉火锅的做法大全

金针菇清水泡20分钟左右,反复冲洗几次

步骤2 羊肉火锅的做法图解

苦菊摘洗干净

步骤3 羊肉火锅的家常做法

茼蒿摘洗干净

步骤4 羊肉火锅的简单做法

菠菜摘洗干净

步骤5 羊肉火锅怎么吃

油麦菜摘洗干净

步骤6 羊肉火锅怎么做

鸡丸

步骤7 羊肉火锅怎么炒

羊肉

步骤8 羊肉火锅怎么煮

地瓜去皮切片

步骤9 羊肉火锅怎么炖

豆腐皮泡发

步骤10 羊肉火锅怎么煸

备齐所有食材

步骤11 羊肉火锅怎样煸

煎烤锅加入老汤、葱姜和少量的水

步骤12 羊肉火锅怎样做

盖上锅盖,接通电源,时间设在火锅处,大火将锅底烧开

步骤13 羊肉火锅怎样炒

下入鸡丸、虾、地瓜煮开撇去浮沫

步骤14 羊肉火锅怎样煮

可以开餐了

步骤15 羊肉火锅怎样炖

边吃边煮各种食材

成品图
烹饪技巧

食材随自己喜好添加,吃羊肉的季节,主料羊肉必须有

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

火锅的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >