< 美食杰 菜谱分类 >

养生汤

by 美食小编 506 收藏 15002 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.5%
蛋白质
8.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

展开
主料1人份
辅料
姜片5克
料酒5克
香葱1根
2克
展开全部辅料
步骤1 养生汤的做法大全

姜片5克、杏鲍菇150克切片

步骤2 养生汤的做法图解

锅中放水500毫升,倒入鸡腿300克

步骤3 养生汤的家常做法

加入料酒,焯水去腥去血沫

步骤4 养生汤的简单做法

另起锅倒入鸡腿、杏鲍菇、姜片、香葱、水500毫升,大火煮沸

步骤5 养生汤怎么吃

加盐,转中火煮30分钟,出锅即可食用

成品图
烹饪技巧

根据喜好适当增加辅食

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >