杨桃汁

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.5%
蛋白质
0.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

杨桃是亚热带水果,有很高的营养价值,富含糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力。

展开
主料未知
辅料
凉白开300毫升
展开全部辅料
步骤1 杨桃汁的做法大全

准备材料

步骤2 杨桃汁的做法图解

杨桃洗净去边,切薄片,去籽

步骤3 杨桃汁的家常做法

将杨桃、白糖、凉白开放入榨汁机中

步骤4 杨桃汁的简单做法

启动榨汁机,搅拌成果汁

步骤5 杨桃汁怎么吃

过滤果汁

步骤6 杨桃汁怎么做

过滤好的杨桃汁

步骤7 杨桃汁怎么炒

倒入果汁杯,用一片杨桃装饰即可

成品图
烹饪技巧

杨桃尽量选熟的,既不会酸和涩,口感也很好。可以根据个人喜欢加冰块或冷藏再饮用。鲜榨的饮品最好在短时间内喝完

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